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在博客來上面買了四本書，都是有關育兒的書..有二本是之前就買了
百歲醫師教我的育兒寶典
這本裡面有教怎麼樣讓嬰兒睡過夜，有三種方法
方法一：丹瑪醫師的方法(經過3~10天的訓練，寶寶就能一覺到天明)
這個方法很直接，白天每四小時餵一次奶，晚上最後一次餵奶之後，確定寶寶很好，讓他睡覺，接著就不要再抱他，也不要餵奶，就算他大哭也不要理，哭個十五分鐘就會自動睡著了，等到明天早上六點再餵奶。
這個方法雖然太激烈了一點，但是有照著丹瑪醫師方法試過的，都有成功。
P.S.「一覺到天明」的定義：連續睡超過七小時
3/18，他要滿月這一天，晚上11點多餵120cc，之後又追加30cc，之後睡到隔天八點多才清醒，當媽的我，醒來整個想大歡呼啊~~~
3/19，晚上11點多餵還是餵120cc，到12點多，又唉，再多餵30cc，他這天又睡到隔天七點多
方法二：作者的方法(作者的孩子在六週後就不會在半夜醒來一直哭)
第一天的方法是正常四個小時餵一次，第二天就多等至少五分鐘，讓寶寶哭至少十五分鐘再去抱他。
第三天晚上再多等五分鐘，讓寶寶哭至少二十分鐘，以此類推，延長等候時間。
方法三：『從零歲開始』的方法(可訓練寶寶在7~12週大時一覺到天明)
可以去參考這本書
懷孕40週全指南
超級嬰兒通：天才保母崔西的育兒祕訣
我覺得這一本比較有用...裡面還有說寶寶大約可以分五種類型
天使型嬰兒：這是理想中的嬰兒，非常的乖巧，對於新環境不會感到惱怒，通常醒來也不會哭，帶他到哪裡都不會有問題。配合度很高，讓他進食、玩耍、睡覺都很簡單，而且通常當他醒來也不會哭，常常能自已平靜下來。
教科書型嬰兒：是可以預期的寶寶，也很容易去掌控，完全按照計畫表成長。雖然有時候也有暴躁不安的時期，也很容易平靜下來。
敏感型嬰兒：通常對叫聲、光線都會沒來由的哭泣，其實他只是需要平靜和安寧。需要製造像子宮那樣的環境，緊緊的抱著他、讓他依佃在妳的肩膀，在他的耳邊低語，模仿心跳的節奏，越快了解他的暗示和哭泣，生活越簡單。他們喜歡有條理、可預期，不要給他突然的驚喜。
活潑型嬰兒：大小便一定會大哭大鬧讓媽媽知道，表示不舒服。他的肢體語言會有躁動的傾向也會大聲地學說話，常常有精神且太過刺激，要注意夠大的時候會去搶奪別人的玩具。
性情乖型嬰兒：通常都暴躁不安，要安撫他，需要很有耐心，因為他會變得非常生氣，而且會哭得很大聲、很久。他們討厭被束縛，而且一定會讓你知道。
裡面還提到E.A.S.Y
E：Eating(吃飯)－醒來就大哭，就是想要喝奶，喝到不足的量還是會大哭，也睡不著。新生兒一天6~7餐。25~40分鐘時間。3小時~4小時就得再餵一次。
A：Activity(活動)－在3個月大之前，70%的時間都是在吃飯和睡覺。如果吃飯或睡覺，就是在換尿布、衣服、洗澡、在嬰兒床上發呆、在嬰兒車裡望著外面、吃著奶嘴、大哭也是。45分鐘(包括換尿布、換衣服、一天一次洗澡、和他說說話、按摩、運動手腳)
S：Sleeping(睡覺)－淺睡、熟睡或是斷斷續續的睡著，要讓他們在自已的嬰兒床上入睡，要引導、培養他們的獨立性。花15分鐘就可以入睡；小憩約半小時至1小時。
Y：You(你自已的時間)－寶寶睡著就是妳的時間。讓妳自已休息、恢復精神，才有力氣做別的事情。當寶寶越大，寶寶就可以獨自玩耍，睡的更久時，妳就會有更多的時間。
重點是，不管是哪一種類型，因為父母有太多期望，沒有一種嬰兒能滿足他們的想像，就算是天使型嬰兒也是。
管他百歲千歲，能帶好孩子才是萬歲：鈞媽的快樂育兒經（0-1歲）
這本滿適合台灣新生媽媽看的
喂，請問百歲醫師在家嗎？：圖文育兒攻略本
總覺得這一本最沒什麼用到...感覺是白買了...
這樣做，寶寶超好帶：《百歲醫師教我的育兒寶典》實踐篇
從0歲開始 第1集
從0歲開始 第2集
這本是5~15個月大的寶寶而寫的書
一、如何調整嬰兒晨昏顛倒的作息時間？
出生１－３個月寶寶的生活作息比較容易日夜顛倒，因為以前在母親肚子裡的時候沒有日夜之別，可說是吃喝拉撒睡都完全受到子宮的保護；然而一旦出生以後，凡事都得靠自已來，加上外界的聲光刺激，身體的各項運作自然需經過一段時間(大約３個月)才能調適妥當。因此父母們就當作上成功嶺受訓吧！不過建議夫妻兩人輪流照顧小嬰兒，以免某一方弄壞身體或磨光耐性，對無辜的寶寶出氣。
雖然實際情況有點令人氣餒，但是父母們還是可以從睡眠環境的調整，試著將寶寶的生理時鐘引入正軌(非一蹴可幾，須持之以恒才有效果)：
I.睡覺前2個小時儘量讓寶寶的情緒保持在平和狀態，玩得太激烈會讓寶寶亢奮地睡不著覺；而第一天睡不好，接續幾天的睡眠也都會受影響。
II.昏暗的燈光、冷熱適中的室溫(約攝氏26度)、無噪音的環境、曲調輕柔的催眠音樂，都可加強寶寶的睡意。
III.穿、蓋得太多或太少也會讓寶寶因不舒服而睡不著覺，只要摸摸寶寶的手腳、背部感覺是溫溫的(高溫或流汗即表太熱)，即是寶寶最感舒服的體溫。
百歲醫師教我的育兒寶典
這本裡面有教怎麼樣讓嬰兒睡過夜，有三種方法
方法一：丹瑪醫師的方法(經過3~10天的訓練，寶寶就能一覺到天明)
這個方法很直接，白天每四小時餵一次奶，晚上最後一次餵奶之後，確定寶寶很好，讓他睡覺，接著就不要再抱他，也不要餵奶，就算他大哭也不要理，哭個十五分鐘就會自動睡著了，等到明天早上六點再餵奶。
這個方法雖然太激烈了一點，但是有照著丹瑪醫師方法試過的，都有成功。
P.S.「一覺到天明」的定義：連續睡超過七小時
3/18，他要滿月這一天，晚上11點多餵120cc，之後又追加30cc，之後睡到隔天八點多才清醒，當媽的我，醒來整個想大歡呼啊~~~
3/19，晚上11點多餵還是餵120cc，到12點多，又唉，再多餵30cc，他這天又睡到隔天七點多
方法二：作者的方法(作者的孩子在六週後就不會在半夜醒來一直哭)
第一天的方法是正常四個小時餵一次，第二天就多等至少五分鐘，讓寶寶哭至少十五分鐘再去抱他。
第三天晚上再多等五分鐘，讓寶寶哭至少二十分鐘，以此類推，延長等候時間。
方法三：『從零歲開始』的方法(可訓練寶寶在7~12週大時一覺到天明)
可以去參考這本書
懷孕40週全指南
超級嬰兒通：天才保母崔西的育兒祕訣
我覺得這一本比較有用...裡面還有說寶寶大約可以分五種類型
天使型嬰兒：這是理想中的嬰兒，非常的乖巧，對於新環境不會感到惱怒，通常醒來也不會哭，帶他到哪裡都不會有問題。配合度很高，讓他進食、玩耍、睡覺都很簡單，而且通常當他醒來也不會哭，常常能自已平靜下來。
教科書型嬰兒：是可以預期的寶寶，也很容易去掌控，完全按照計畫表成長。雖然有時候也有暴躁不安的時期，也很容易平靜下來。
敏感型嬰兒：通常對叫聲、光線都會沒來由的哭泣，其實他只是需要平靜和安寧。需要製造像子宮那樣的環境，緊緊的抱著他、讓他依佃在妳的肩膀，在他的耳邊低語，模仿心跳的節奏，越快了解他的暗示和哭泣，生活越簡單。他們喜歡有條理、可預期，不要給他突然的驚喜。
活潑型嬰兒：大小便一定會大哭大鬧讓媽媽知道，表示不舒服。他的肢體語言會有躁動的傾向也會大聲地學說話，常常有精神且太過刺激，要注意夠大的時候會去搶奪別人的玩具。
性情乖型嬰兒：通常都暴躁不安，要安撫他，需要很有耐心，因為他會變得非常生氣，而且會哭得很大聲、很久。他們討厭被束縛，而且一定會讓你知道。
裡面還提到E.A.S.Y
E：Eating(吃飯)－醒來就大哭，就是想要喝奶，喝到不足的量還是會大哭，也睡不著。新生兒一天6~7餐。25~40分鐘時間。3小時~4小時就得再餵一次。
A：Activity(活動)－在3個月大之前，70%的時間都是在吃飯和睡覺。如果吃飯或睡覺，就是在換尿布、衣服、洗澡、在嬰兒床上發呆、在嬰兒車裡望著外面、吃著奶嘴、大哭也是。45分鐘(包括換尿布、換衣服、一天一次洗澡、和他說說話、按摩、運動手腳)
S：Sleeping(睡覺)－淺睡、熟睡或是斷斷續續的睡著，要讓他們在自已的嬰兒床上入睡，要引導、培養他們的獨立性。花15分鐘就可以入睡；小憩約半小時至1小時。
Y：You(你自已的時間)－寶寶睡著就是妳的時間。讓妳自已休息、恢復精神，才有力氣做別的事情。當寶寶越大，寶寶就可以獨自玩耍，睡的更久時，妳就會有更多的時間。
重點是，不管是哪一種類型，因為父母有太多期望，沒有一種嬰兒能滿足他們的想像，就算是天使型嬰兒也是。
管他百歲千歲，能帶好孩子才是萬歲：鈞媽的快樂育兒經（0-1歲）
這本滿適合台灣新生媽媽看的
喂，請問百歲醫師在家嗎？：圖文育兒攻略本
總覺得這一本最沒什麼用到...感覺是白買了...
這樣做，寶寶超好帶：《百歲醫師教我的育兒寶典》實踐篇
從0歲開始 第1集
從0歲開始 第2集
這本是5~15個月大的寶寶而寫的書
一、如何調整嬰兒晨昏顛倒的作息時間？
出生１－３個月寶寶的生活作息比較容易日夜顛倒，因為以前在母親肚子裡的時候沒有日夜之別，可說是吃喝拉撒睡都完全受到子宮的保護；然而一旦出生以後，凡事都得靠自已來，加上外界的聲光刺激，身體的各項運作自然需經過一段時間(大約３個月)才能調適妥當。因此父母們就當作上成功嶺受訓吧！不過建議夫妻兩人輪流照顧小嬰兒，以免某一方弄壞身體或磨光耐性，對無辜的寶寶出氣。
雖然實際情況有點令人氣餒，但是父母們還是可以從睡眠環境的調整，試著將寶寶的生理時鐘引入正軌(非一蹴可幾，須持之以恒才有效果)：
I.睡覺前2個小時儘量讓寶寶的情緒保持在平和狀態，玩得太激烈會讓寶寶亢奮地睡不著覺；而第一天睡不好，接續幾天的睡眠也都會受影響。
II.昏暗的燈光、冷熱適中的室溫(約攝氏26度)、無噪音的環境、曲調輕柔的催眠音樂，都可加強寶寶的睡意。
III.穿、蓋得太多或太少也會讓寶寶因不舒服而睡不著覺，只要摸摸寶寶的手腳、背部感覺是溫溫的(高溫或流汗即表太熱)，即是寶寶最感舒服的體溫。
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